fandaal

You're viewing

fandaal's journal
Create a Dreamwidth Account Learn More

Reload page in style: light

регуляция эмоций возможна несколькими способами
выбор ситуации
изменение ситуации
направление внимания
переосмысление ситуации
подавление выражения эмоций
изменение физиологической реакции(дыхание и расслабление)