Скажем, тренировки в левитации - это упражнения в вызывании внутреннего интереса к произвольно выбранной вещи. Можно высоким слогом - научение любить произвольный предмет. В работе, меж тем, помогает, так что хорошая практика. Научишься левитировать - лучше работаешь...